実はここの所、家に帰ってばたんきゅーしてしまうことがしばしばありました。
そのため、日記が何気に次の日の朝更新になることも。
(今日はいつものように深夜の更新なのですが)
ばたんきゅーとなってしまったのは、なんだかむしょうに眠かったからなんです。
いつもならすぐ寝ると自分の時間がなくて、なんだかもったいない気がして起きてダラダラしていることが多いのですが、ここのところは家に帰って眠くて眠くてちょっと横になったらそのまま次の日というパターン。
実は今もかなり眠いです。
こんな感じで遅く帰った場合でもすぐに寝るクセをつけると、健康的になれそうですね。
