頭がぼーーっと

先ほど家に帰ってお風呂に入っている最中に気がついたのですが
なんだか頭がぼーーっとして、手先が良く動きません。

今日もそういえばずっと眠かったし、仕事のミスも最近多いし、
疲れてるんだなぁと実感しました。
でも2,3年前より規則正しい生活を送ってるし、仕事の量も少なくなってるんですけどね。
やっぱり年齢増して疲れやすくなってるのかなぁ。。