健康的

今日は外出したのをきっかけに、そのまま逃げるように(?)直帰コース。
というのも、先週水着を持って行ったのにプールにいけなかったことがあったため、せっかく早く帰れそうなので帰りに泳ぎに行こうと決めたからです。

で、久しぶりに泳いだわけですが、、つかれたーーー。
数年前、毎週泳ぎに行ってたこともあったんですが、その時みたいに身体が動きません。あと、すぐ筋力がばててしまう。。
運動不足がたたったなぁ。

で、今帰宅したわけですが程よく疲れて良い感じ。
しかもまだ早い時間なのが嬉しい。

いいねぇ、早帰り。