マッサージ行きたいな

寝違えたのか、姿勢が悪いのかしばらく半身に筋肉が張るような痛みがありました。
今は大分治ってきていますが、まだちょっと痛みあり。

まだ一度もマッサージというのを経験したことないのですけど、こういう症状に効いたり、疲れとか取れるものなのかな?
整体は体験したことあるのですけど、疲れとかは取れなかった記憶があります。